В случае землетрясения рекомендуется выключить газ, воду и электричество. При небольших толчках безопаснее оставаться в том месте, где вы находитесь. В случае более сильного землетрясения (сила толчков пять и выше), если вы внутри здания на втором этаже или выше, старайтесь не покидать помещение. Ищите безопасное место у внутренней стены, в углу, в дверном проеме, у опорной колонны или лягте в ванну. Залезьте под стол или кровать — это защитит от падающих предметов. Избегайте окон и тяжелой мебели. Не пользуйтесь лифтом.
Если вы на улице, удалитесь подальше от зданий и линий электропередач. Не подходите к оборванным электрическим проводам и не бегайте вдоль зданий.
Если вы в автомобиле, оставайтесь в нем на открытом пространстве до прекращения толчков.
Основные причины травм во время землетрясения — обрушение частей зданий, падение стекол, оборванные электропровода, падение тяжелых предметов и пожары. Важно сохранять спокойствие и избегать паники.
При внезапном обрушении здания следует соблюдать следующие меры безопасности:
1. Быстрый выход из здания: При звуке взрыва или заметном потере устойчивости здания покиньте его как можно быстрее, взяв с собой документы, деньги и предметы первой необходимости.
2. Использование лестницы, избегание лифта: Спускайтесь по лестнице, избегая использования лифта, который может выйти из строя в любой момент.
3. Контроль паники и давки при эвакуации: Постарайтесь предотвратить панику и давку при эвакуации, препятствуйте прыжкам с балконов и окон с высоких этажей.
4. Выбор безопасных мест внутри здания: Если невозможно покинуть здание, укрыться в безопасных местах, таких как проемы капитальных внутренних стен, углы и области под балками каркаса. Если с вами дети, укройте их собой.
5. Поддержание спокойствия: Сохраняйте спокойствие, ободряйте присутствующих и не поддавайтесь панике.
6. Действия на открытом воздухе: Находясь на улице, держитесь подальше от зданий и перейдите на открытое пространство.
7. Выключение коммунальных служб: Немедленно отключите воду, электричество и газ. Это поможет избежать дополнительных опасностей.
8. Тушение пожаров: В случае пожара попробуйте потушить его, используя имеющиеся средства.
9. Осмотр окружающей обстановки: Держитесь подальше от окон и электроприборов, осмотрите окружающую обстановку и оцените возможные опасности.
10. Использование телефона с умом: Используйте телефон только для вызова экстренных служб, таких как полиция, пожарная служба, скорая помощь и спасатели. Не звоните на балконе и избегайте использования спичек из-за возможной утечки газа.
Телефоны:
- представителей органов правопорядка (тел. 102)
- пожарных (тел. 101)
- врачей (тел. 103)
- спасателей (тел. 112)
В случае попадания в завал, важно сохранять хладнокровие и действовать разумно:
1. Сохраняйте спокойствие и дышите глубоко: Паника может только ухудшить ситуацию. Сосредоточьтесь на дыхании и сохранении хладнокровия.
2. Осуществляйте первую медицинскую помощь: Если это возможно, окажите себе или другим пострадавшим первую медицинскую помощь. Это может включать в себя остановку кровотечения или обеспечение поддержки для тех, кто в тяжелом состоянии.
3. Адаптируйтесь к обстановке: Приспосабливайтесь к окружающей обстановке. Осмотритесь, постарайтесь определить возможные выходы и пути для передвижения.
4. Осуществляйте поиски выхода: Постарайтесь определить, где вы находитесь в завале. Подавайте звуковые или световые сигналы, чтобы привлечь внимание спасателей.
5. Сотрудничайте с другими: Если рядом есть другие люди, сотрудничайте с ними. Попытайтесь выяснить, нужна ли кому-то помощь, и оказывайте ее, если это возможно.
6. Экономьте энергию: Сознательно экономьте энергию, особенно если вы ожидаете длительное время в завале.
7. Используйте предметы для сигнализации: Ищите в карманах или рядом с собой предметы, которые можно использовать для подачи световых или звуковых сигналов.
8. Проходите через узкие проходы: Если возможен только узкий выход, расслабьте мышцы и двигайтесь осторожно, прижав локти к телу.
9. Оставайтесь на связи: Если у вас есть средства связи, используйте их для связи с внешним миром и передачи информации о своем положении.
10. Верьте в приход помощи: Помните, что спасатели могут прийти на помощь. Важно сохранять надежду и веру в то, что помощь обязательно придет.