Хлопья — это продукт питания, представляющий собой мелкие круглые или плоские кусочки зерновых культур. Они применяются для приготовления завтраков, десертов, пирогов, пудингов и других блюд. Хлопья могут быть приготовлены или приобретены в сухом виде. Хлопья могут быть приготовлены с добавлением фруктов, орехов, сгущенки, сахара или других ингредиентов.

Способ приготовления: взять посуду, высыпать в нее необходимое количество хлопьев, в зависимости от требуемой консистенции на 1 стакан хлопьев следует добавить от 2 до 2.5 стаканов кипятка или горячего молока и соль по вкусу. Содержимое тщательно перемешать. Закрыть посуду крышкой и дать настояться 5 минут. Еще раз тщательно перемешать. Перед употреблением можно добавить по вкусу масло, сахар, фрукты и т.д..
Состав
Гречка 100%.

Пищевая ценность
- белки — 13,6 г;
- жиры — 1,2 г;
- углеводы — 71,9 г.