Семя конопли - это источник Омега-3 жирных кислот и протеинов, а также магния и других микроэлементов. Этот продукт незаменим для тех, кто отказался от животной пищи и просто заботится о своём здоровье.

Одна столовая ложка этих семян в день обеспечит организм полезными веществами, улучшает работу пищеварительной системы, помогает регулировать вес.

Особую пользу приобретают семена при проращивании - многократно увеличивается содержание аминокислот и витаминов. Семена конопли неприхотливы, легко и быстро прорастают, долгое время сохраняют свежесть.

Конопля известна людям с древних времён, она использовалась в блюдах большинства народов мира, в том числе и в русской кухне. Из них можно приготовить много разнообразных блюд, например, таких, как халва, конопляное молоко, использовать как добавку в салаты.

Пищевая ценность на 100г:
Белки 20,1 г
Жиры 32,5 г
Углеводы 4 г
Калорийность 389 ккал.