Льняная каша с кунжутом – очень полезный продукт. В составе присутствуют только натуральные ингредиенты. Семена льна богаты витаминами, минералами и полиненасыщенными жирными кислотами. Благодаря такому составу льняная каша является отличными антиоксидантом, улучшает пищеварение и нормализует гормональный баланс. Кунжут также обладает множеством полезных свойств. В сочетании с льняным семенем кунжут усилит благоприятное влияние каши на пищеварительную систему и поможет оздоровить организм в целом.

Состав:
Измельченные семена льна,кунжут.

Способ приготовления:
Льняная каша с кунжутом не требует варки, что позволяет сохранить все полезные свойства продукта. Достаточно просто добавить в необходимое количество смеси горячую воду или молоко и хорошенько размешать. Каша не содержит соли и сахара. Поэтому вы можете сами добавить по вкусу соль, сахар, мёд, варенье или сгущенное молоко. По желанию можно добавить изюм, курагу, орехи, ягоды или кусочки фруктов.